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敢与癌症叫板 的博客

2013年我要——健康,快乐,团圆,幸福,做好公益还要出去旅游

 
 
 

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关于我

我虽然已经不再年轻,但是我的心依然是一颗年轻的心。我虽然是一个晚期癌症的患者,但是我热爱生命,珍惜生命敢与癌症这一顽疾叫板,依然活出自己的人生精彩。我爱旅,游爱生活,爱生命!

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延庆休养堂记事  

2011-02-27 09:54:06|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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延庆休养堂记事 - 敢与癌症叫板 - 敢与癌症叫板 的博客
看我的这张照片里的景色不错吧。
蓝蓝的天,美丽的群山,一座三层小楼。这就是我经常去的延庆休养堂疗养基地。
这里的空气特好,负氧离子是北京市区的很多倍,环境幽静,一日三餐也很均衡。我在这里休息的很好,睡觉好多了,不再失眠。
这里的治疗也不错,有专业技师为你调养身体,还有很多的治疗设施,像蜡疗,治疗腰腿痛的蜡垫治疗,有细胞桑拿房,足浴桶,足疗,淋巴排毒,玉石的远红外床等很多治疗的设备,不一一介绍了。因为有些不适应我做治疗,就不多说了。
来这里疗养的都是老年人,我在这里是最年轻的一位,我主要是休息,调整一下自己的身体,改变一下生活环境。
这里每天下午,都有果疏汁给大家喝,为的是排毒。
还有根据自己身体情况的调理的小中药喝,有调节免疫功能的,治疗骨关节病的,养肝肾的,治疗心脑血管病的,补气补血的,五种汤药。
饮食是一均衡营养为主,五谷杂粮,鱼肉蛋奶,豆浆,粥。吃的很舒服。
在这里我得到了很好的休息,过的也很开心。还交了很多新朋友。
 
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这是工作人员为大家发放自己喝的小中药,一一送到每人手中。台上的小宋医生在给大家讲解养生防病的知识,很受大家的欢迎。
 
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这里每晚还搞联欢晚会,大家一起唱唱歌,跳跳舞。这位老人是京剧团的退休人员,在给大家表演京剧曲目。
 
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看这位老人在给大家朗诵诗,声情并茂的,大家都很喜欢!
 
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这老两口76岁了,在唱夫妻双双把家还,还有草原之夜,迎来大家的掌声。
我自己没上去表演,但是我看的很开心。有的老人还会唱英语歌曲,俄语歌曲,日语歌曲,我看这里真是藏龙卧虎哇,人才济济的。
 
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我在这短短的五天时间里,过的很开心,很愉快。我家老伴也挺高兴的,脸上气色好了很多。我每天都和老伴一起去爬山,锻炼身体,把我的春节的过度疲劳得到了很好的缓解。
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